＜Training 02＞モチベーションを持続しよう！

　ポジティブな気持ちが続くために効果的な習慣や口グセなど行動のパターンを学ぼう！

リフレッシュは海外旅行！　壮大な自然を感じられる場所が好き

モチベーション持続のためには、やっぱりリフレッシュが大事だと思います。

僕は、そんなに「休みたい」という気持ちがある方ではありませんが、海外旅行が好きなので、1年に1～2回はそのために休みを取って、リフレッシュの時間にしています。

もっとも心に残っているのは、オーストラリアですね。雄大な自然に心から感動して。よく、富士山とかに登ると、壮大な自然の前では自分がちっぽけな存在に感じると言いますが、まさにその感覚。「自分の東京での忙しさなんて、たいしたことない。実はまだまだ余裕があるのかも」なんて思ったりします。

あと、僕はこの見た目なので（笑）。現地の人によく間違われるんですよ。日本にいる方が人見知りするくらいで、シュノーケルのツアーとかに参加すると、ガイドさんに手伝いを頼まれることがめちゃくちゃ多い！　こころよく手伝うと、食事やレンタル品のオプションをおまけしてくれたりします（笑）。そんな触れ合いも楽しいですね。

♦♦♦Training02のおさらい♦♦♦

ときにはリフレッシュが必要。雄大な自然は頑張るモチベーションになる！

＞後編に続く 

プロフィール

RISEL／総店長
浅野宏明（あさの ひろあき）

神奈川県出身。地元の美容室でのスタイリストを経て上京。都内1店舗を経てRISELの立ち上げに参加。現在は、RISEL 4店舗の総合店長を務める。外国人風カラー、グラデーションカラー、ハイライトカラー、3Dカラーなどテクニックカラーを得意とし、モデルやタレントなどの顧客も多く抱える。

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