トレーニーの「なりたい自分」をかなえる仕事

一般的に、上のほうからからまるっとしたカタチをしているお尻が魅力的とされています。上のもりっとした部分は筋肉なんですよね。美尻トレーニングの「ヒップスラスト」などで筋肉を鍛えると、お尻のボリュームのある部分が上がるので、キュッと上がって見えるんです。

パーソナルトレーニングでお尻を鍛えたい人が多いですが、それ以外にも姿勢を改善したいとか、ご要望があればそれにお答えしています。最初のカウンセリングでは、「なりたい自分」をたずねるのですが、最初はふわっとした内容も多いので、セッションをすすめながら質問を重ねています。お食事の内容や、ファッションの系統などを切り口に、メニューを決めていますね。

大切なのはトレーニングを続けること。そのために、「楽しい」と思っていただくことを意識しています。たとえば、できたことに対しては褒めますし、今やっていることがどれだけ有意義なのかも丁寧に説明します。「アミンさんのおかげで続けられている」というメッセージをいただいたときが、この仕事をしていて一番うれしい瞬間ですね。

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