NOBU’S KITCHEN番外編! 料理ビギナーの美容師さんにもカンタン『おうちでクッキング! NOBUレシピ』vol.02

 

  ヘルシーなのに食べ応え十分! 『中華風肉みその野菜包み

 

 

【材料】

<肉みその材料>

・合いびき肉 200g 

・オイスターソース 大さじ1

・豆板醤      小さじ1

 

<包む用の具> 適量

お好みの野菜をチョイス!NOBUさんおすすめは以下の通り。

レタス/大葉/カイワレ/キムチ

 

【作り方】

 

https://youtu.be/kTF6Fq3NBeU

 

①サラダ油をひいたフライパンにひき肉を温めながらほぐす。塩コショウ、オイスターソースで炒める。

 

 

②レタスなどの上に肉みそとお好みの具をのせて、完成!

 

 

☆NOBU’S Comment!

 

 

肉みそ自体はシンプルな味付けなので、包む具でさまざまな味を楽しめます! ダイエット中の方も、カロリーコントロールがしやすくておすすめ。多めに作って、第一回目に紹介した塩豆腐やご飯にのせるなど、いろんな食材とあわせてみてね!

 

 

以上、『コンロ一つでできるNOBUさんのおうちでクッキングレシピ-vol.02-』でした。前回に引き続き、スーパーで手に入る食材を使いつつ、ちょっとしたコツで凝った料理に変身!

カンタンなのにプロ顔負けのおいしいNOBUさんのレシピ。おもてなし料理にピッタリなのでホームパーティなどができる日が一日でも早く来ることを祈って…まずはぜひおうちで練習してみてね!

 

<プロフィール>

 


ALBUM
プロデューサー/NOBU

大阪と東京のサロンで経験を積み、2014年よりALBUMのプロデューサーとして活躍。美容学校生の頃から既存のルールにとらわれず、独自の手法で技術を高め、売り上げ、集客ともに伸ばしてきた実力者。サロンワークのほか、雑誌の撮影やショーのヘア・メイクの仕事も数多くこなしている。インスタグラムのフォロワーは24万4千人。最近では料理人の夢を叶えたいと画策している。

https://www.instagram.com/nobuhair/

 

(文・QJナビ編集部)

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