【Training 04】ポジティブな気持ちで人とつながろう！

プラスのエネルギーで人と向き合うと、どんな効果がある？　ポジティブなコミュニケーション方法を知ろう！

「それってどっちベース？」が夫婦円満の合言葉

私の旦那がめちゃくちゃポジティブな人なんですけれど、その周りにいる人も、サロンにきてくださるお客さま＆友達もみんなポジティブなんですよね。会社に勤めながら、自分でもビジネスをしていたりして、エネルギッシュな人も多いです。何よりみんな楽しそうだから、一緒にいてこちらも楽しくなりますね。とくに私は感情移入しやすいタイプなので、ポジティブでエネルギッシュな人たちと一緒にいることは大事だなと思っています。

反対にネガティブに流されやすい面もあるので、小説は読まないようにしているんですよ。入り込みすぎてしんどくなってしまうこともあるから。たとえば、1回も観たことがないドラマの最終回だけ見て号泣したことも。急に泣き出すものだから旦那がびっくりして、「え？聡美さん今までこれ観てたの？」と聞いてきたんですよ。私は嗚咽しながら「観てない…」って答えて（笑）。

ポジティブでいるためには、夫婦円満であることも大事だと思っています。よくある夫婦喧嘩に、旦那さんが求められてもいないのに、アドバイスや解決策を話しだして、「話を聞いてほしいだけなのに」と奥さんがイラっとするパターンがあると思います。実は、我が家でも同じようなことがありました。だから、どちらかが話を聞いてほしいときに、「それってどっちベース？」と二人で確認するようにしています。「相談ベース」か「聞いてほしいだけ」かはっきりさせるということです。

私は話すのが好きなので、サロンワークやセミナーには自信があります。だけど、ヘアショーなどのクリエイティブな仕事があまり得意ではないので、結構ナーバスになってしまうこともあるんですよ。旦那もそのことを知っているので「聡美さん、その仕事、本当に受けなきゃダメなの？」って聞かれることもあるんですけど（笑）。とにかく今の不安な気持ちを吐き出したいので「聞いてほしいだけ」と伝えて話すんですが、次第に涙が出てきてしまうこともあります。ひとしきり話し終えると、「じゃあアイス買ってくる」って旦那がたくさんアイスを買ってきてくれるんですよ（笑）。こうやって振り返ると、私のポジティブは、旦那に支えてもらっている部分も大いにあるかもしれないですね。

♦♦♦Training04のおさらい♦♦♦

ポジティブでエネルギッシュな人たちに囲まれる環境をつくろう！ 身近にいる大切な人と幸せなコミュニケーションをとる工夫をしてみよう！

プロフィール

NORA Journey
プロモーションディレクター／阿形聡美　（あがたさとみ）

兵庫県出身。関西美容専門学校卒業後、都内1店舗を経てNORAに入社。2013年1月よりNORA Journeyの立ち上げに参画。サロンワークをはじめ、撮影、ヘアメイク、セミナー講師など幅広くこなす。BLOG、SNSのファンも多い。

https://www.instagram.com/satomi.agata/

　　ポジティ部バックナンバーを見る　＞＞

　　ライフマガジンの記事をもっと見る　＞＞