男に残された時間は短い!? 鵠沼海岸で家族の時間をはぐくむ -BUMP イケダ ユウタの習慣 前編-

休日は必ず家族一人ひとりに「喜びポイント」をつくる

 

 

僕が働いているBUMPは、子どもがいる場合、土日も休めます。だから、平日1日と日曜日にお休みをいただき、基本的に休日は家族の時間と決めています。

 

当然、家族が最優先なのですが、自分がやりたいことを全部犠牲にして家族を優先すると、どこかでしわ寄せがいくと思っているんですよ。だから、時間の使い方をかなり工夫しています。

 

たとえば、僕は筋トレをしているのですが、そのせいで家族との時間を減らしたくありません。だから、日曜日の朝は家族が起きてくる前に筋トレを済ませて、家族との朝食を楽しみます。そのあと、昼からお出かけ。デパートで買い物をしたり、映画鑑賞をしたり、夕食はみんなが楽しく食事ができるお店で食べたりします。

 

 

ウチの家族の外食で鉄板なのは回転寿司と焼肉ですね。子どもも大人も好きなものを選べるし、我慢しなくていいじゃないですか。みんなでつくりながら食べるもんじゃ焼きなんかも楽しいですよね。

 

レストランも悪くないんですけれど、マナーを気にしなきゃいけないし、子どもが畏まってしまってのびのびと楽しめないですよね。とにかく、こんな感じで、家族とすごす時間の中に、僕も妻も子どもも何か1つ「喜びポイント」をつくるようにしています。

 

>暴飲暴食はやめられない! 筋トレで体型維持

 

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