30年間、一度も風邪をひかなかった理由

僕が30年間、ずっとコンディションを保ってこられたのは、海に入ることや絵を描くことに加えて、もう一つ大切な習慣を続けてきたからです。

独立して間もないころ、僕は高熱の影響で1週間ほどサロンを閉めざるをえなかったことがあります。一人でサロンを運営していたので、その間は当然無収入でした。体調管理の重要性を心底痛感したので、そのことがあって以降、僕はできるだけ1時間おきくらいに、うがいと手洗いをするようにしたのです。

もちろん、今でも、こまめにうがいや手洗いをしています。少しお風邪を召しているのかな…というお客さまの施術のあとにすぐ風邪薬を飲んで予防をすることも。お付き合いの長いお客さまは、僕が病気予防に熱心なことをご存知だから、「ケンさんにうつしちゃいけないし、今日は風邪気味だからキャンセルしようかな」とおっしゃる場合もあるんですよ。

毎日家に帰ったら、うがいはもちろん、手と足、口と目をていねいに洗います。それを30年間続けてきたから、30年間、風邪をひかずにやってこられたのです。うがい手洗いというシンプルな習慣も、続けることで効果があります。コンディションの維持は、プロとして当然のこと。美容師のみなさんもぜひ、自分の心と体を整える習慣を見つけて、それを続けてみてください。まずは、うがいと手洗いから始めてみてはいかがですか。

プロフィール

EGO sette
OWNER／吉田 ケン（よしだ けん）

銀座EGOオーナー。日本各地の美容師を対象に年間約50本のセミナー講師として活動。海外においてはアメリカ/ニューヨーク、韓国/ソウル、中国/北京などでセミナーを展開。東京モード学園(東京)/ヘア・メイク&カット講師、ハリウッド美容専門学校(東京)/海外部門講師、大村美容専門学校(福岡)/モチベーションアップ&接客マナー講師など美容専門学校の講師も努める。趣味はサーフィン・ウインドサーフィン・ジェットスキー・絵画・写真・車・バイク・推理小説。
http://www.ego-hair.jp/

（取材・文／外山  武史　　撮影／菊池 麻美）

＜関連コンテンツ＞

　　美容師の習慣　バックナンバーはこちらから＞＞

　　ライフマガジンの記事をもっと見る　＞＞